四十肩・五十肩の原因・症状
まずは下の２つの動画をご覧下さい。中川卓爾先生が四十肩・五十肩の
痛みの原因と施術法をご説明しています。
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音が出ますのでご注意下さい。（59秒）
四十肩・五十肩の治療法
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（29秒）
体験談・治療日記
埼玉県 鈴木 美智子様 （４７歳）
昨年の春に家事をしていたところ、鍋を取ろうと手を伸ばした瞬間、今までに経験したことないような激痛が走りました。
そこから、腕を上げることが出来なくってしまい病院に駆け込みました。
お医者様から五十肩と診断され、「半年から～1年経てば治るでしょう」と言われ、薬と湿布を渡されるだけで全く改善しませんでした。
このまま整形外科に通っても治らないと感じた私は、様々な整体院やカイロプラクティックにも半年通いましたが、良くならないばかりか、ひどい時は逆に痛みが悪化してしまう時もありました。
「このまま一生治らないのだろうか」と諦めかけていた時、知人の紹介で中川先生のことを知りました。
ネットで先生のサイトを拝見し、すぐに教材を取り寄せました。
最初は痛みで出来ないところもありましたが、日が経つにつれだんだんと痛みが軽減していくのが分かりました。
治療を始めて２０日位で腕を自由に上げることが出来るようになり、３ヵ月後には全く痛みが出ないまでになりました。
「今まで無駄に使ってきた時間とお金は何だったの？」と思いました。
私と同じように困っている方がいるのであれば、先生を信じて実践されることを
お勧めします。
四十肩・五十肩の原因・症状
四十肩・五十肩の原因、これは老化現象です。
腕のつけ根の摩擦や腱のすり減りによる薄化、部分的な軽度の断裂や石灰沈着、姿勢の変化によって骨にかかるストレスなどが、痛みとなって現れるのです。
簡単な四十肩・五十肩の見分け方
①後ろ髪がとけない（後頭部に手が届かない）
②後ろ帯が結べない（腰辺に手を廻せない）
四十肩・五十肩の多くは、ある日突然、肩関節に激しい痛みやしびれが現れることによって始まります。
なかには、朝、目が覚めたら肩関節が痛くなっていたという方もいます。
痛みはかなり強く、腕を動かしたときはもちろんのこと、安静にしていても激しい痛みがあります。
ひどい場合は、痛みで眠れなかったり、あるいは、痛みのために目を覚ますこともあるほどです。
改善するために普通なら３ヶ月ぐらい、長い人では１年かかる人もいますが、肩の動きを少しずつもとへ戻すように、肩の関節を動かすことが必要です。痛いからといって、じっと動かさずにいたのでは、改善しないことを知ってください。
しかし、この四十肩・五十肩は根気よく続ければ必ず改善します。
痛みは、軽ければ１か月、重い場合は３～６か月ほどかけて軽減していきますが、その一方で、今度は、肩関節の動きが悪くなってきます。
そのため、「肩や腕を上げる、回す」といった動作ができなくなってきます。
このような状態を「拘縮」（こうしゅく）といいますが、拘縮が起こってくると、日常生活にも支障が及ぶようになります。
四十肩・五十肩は、一度起こったら同じ側の肩には再発しないものですが、もう一方の肩関節に、新たに発症することはあります。
左右同時に発症することはほとんどなく、一方が良くなってから、もう一方に起こってくることがほとんどです。
四十肩・五十肩は言葉の通り、４０～５０歳代の人に多い病気で、体をあまり動かさない人に起こりやすいのが特徴です。
また、女性に多いといわれますが、実際には、やや女性に多い程度で、男女差はほとんどありません。
ひどい五十肩に悩む書道家の井戸さんのケース
和服をきちんと着こなし、立ち振る舞いも上品な中年婦人、井戸和子さん（５０歳）が私を訪ねてきました。
彼女は書道家としてもかなり有名な人ですが、ここ数カ月というもの肩こりがひどく、近所の病院に通院し、痛み止めの注射や薬などで誤魔化していたそうです。
しかし、少しも良くならず、最近では腕が上がらずに、髪をとかしたり、帯を締めることもできないほどの痛みがあり、頭痛はするし、目もかすんでくるし、思うように仕事もできませんと困り果てた様子です。
そこで彼女には、石灰沈着による痛みは動かし方によって良くなるので、安心して私のアドバイスに従って欲しいと伝えました。
私は、五十肩にとても有効なストレッチを伝え、１日１５分、３０日間続けて下さいとアドバイスしました。
彼女は１日１５分のストレッチを続けたことで、３０日後にはすっかり良くなり、目まで良く見えるようになったと、本当に嬉しそうにお礼を言うのです。
彼女の目がよく見えるようになったのは、後頭部のストレッチによって、視神経の動きが良くなったためです。
彼女は肩から腕にかけて痛みもないし、目は良く見えるし、これで大作に取り組めますと、大いに感謝されました。
肩が上がらなくなったゴルフ好きの磯谷さんの場合
私がプロゴルファーの治療をたくさんしたり、コンディショニングをしたりしているためでしょうか、私のところにはゴルフ好きの方が良く来られます。
９月中旬に来た磯谷和夫さん（５７歳）もその一人です。
よほどゴルフ好きと見え、真っ黒に日焼けをして、一見とても元気そうに見えました。
しかし、彼の話を聞くと、「３週間前から肩こりを感じるようになり、とても痛くて、大好きなゴルフクラブも振れなくなってしまった。」ということでした。
整形外科へ２回ほど行ったら、五十肩（肩関節周囲炎）だから、安静にするようにと言われ、痛み止めの注射をしてもらったが思わしくない。
そんなとき友人がカイロプラクティックが良いというので、そこへ行ってみたが、まるで効果がない。
ほとほと困っているときに、スポーツ新聞や雑誌で私がマスターズゴルフで２位のトム・カイトやハワイのデビット石井、オーストラリアのグラハムマーシュをはじめ、
日本のプロゴルファーから台湾の選手まで有名選手をたくさん診ていることを知って、もう先生にお願いするしかないと思いやってきたというのです。
磯谷さんは私にこのように言いました。
「所属しているクラブでチャンピオンを決める選手権が１０月から数週間続きます。ぜひ出場したいと思うのですが、今の状態ではとても、とても・・・・。先生、なんとかしていただけないでしょうか？」
彼の訴えを聞き、体を診てみると、確かに肩関節周囲炎であることが分かりました。
そこで私は、安静を続け、腕を動かさないでいたりすれば、痛みもとれず、ますます腕は上がらなくなってしましますよと伝えました。
「私のストレッチは、ただ痛みを注射や薬で抑えるというのではなく、合理的な方法で関節の凝りをほぐし、より強い筋肉が自然と作り上げられるのです」と説明した後、五十肩にとても有効なストレッチを教えていきました。
こうして、ひと通りストレッチが終わったあと、腕を上げてみてくれと伝えました。
磯谷さんは激痛の恐怖から、最初は腕を上げることを躊躇していましたが、「大丈夫だから上げてごらん」と再度伝え、恐る恐る腕を上げていきました。
そうしたら、今まで何をしても、ちっとも好転しなかったのに、たった１５分のストレッチで、何の痛みもなく腕が上がるようになったと、涙を流して喜ばれました。
そこで私は、「まだ油断しないで下さい。これで治ったわけではないですよ。今日教えたストレッチを１日１５分すること。また、継続をしなくては本当に改善することは出来ませんから、忘れずに頑張って下さい。」と指示しました。
その後、彼は自宅で毎日１５分、私が教えたストレッチを実践されました。
その結果、１０月からのクラブ選手権には、ベスト４まで進み、３６ホールまで闘い抜くことが出来たのです。
中川式の四十肩・五十肩の改善方法
私は良くいいますが、「引いても駄目なら押してみな」という歌がありますが、上がらないという人には一生懸命に腕を下ろしてもらいます。
そうすると、どんどん上がってくるんですね。
このことはDVDの中で詳しく説明致しますが、医者の言うとおりにじっとしていたら回復を遅らせてしまうということを知って頂きたいのです。
あなたのその辛い「四十肩・五十肩」の痛みを改善することは難しいものではありません。
今回ご紹介する中川式ストレッチは誰でも簡単に出来る内容になっております。
DVDを見ながら、ご自宅で１日１５分、３０日間続けて頂くだけで、あなたを悩ませている「四十肩・五十肩」が解消されていきます。
そして、今回、中川卓爾の電話相談、メール相談も付けております。これであなたは一人ではありません。
ですから、私を信じて治療に専念してみて下さい。私、中川卓爾はあなたの痛みが改善するまで、全力でサポート致します。
よくあるご質問
中川式ストレッチは、「四十肩・五十肩」で悩まれていた方を延べ1000人以上、改善させておりますのでご安心下さい。
